ساینس

یکی از مشکلات شایع درمیان بسیاری از افراد نداشتن قدرت کنترل بر روی خشم است. برای این منظور روش‌های بسیاری پیشنهاد شده است. پروتکل مداخله درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی برای مدیریت خشم یکی از جامع‌ترین و بهترین پروتکل‌های مداخلاتی برای این مشکل شایع است. رویکرد شناختی رفتاری که به صورت اساسی با کارهای آرون تی بک شناخته می‌شود برای درمان و اصلاح طیف گسترده‌ای از مشکلات روانشناختی و رفتاری به کار رفته است و هم اکنون خط اول درمان برای بسیاری از اختلالات اساسی از جمله افسردگی، اضطراب، اختلالات خورن و سایر بیماری‌هاست. از سوی دیگر رویکرد ذهن آگاهی که نسبتاً جدید است بسیار محبوب است و روز به روز به این محبوبیت افزوده می‌شود. با توجه به آنچه گفته شد، داشتن یک پروتکل مداخلاتی که این دو رویکرد را تلفیق کرده باشد برای کنترل خشم بسیار مفید خواهد بود و می‌توان در کارهای بالینی و پژوهشی از آن استفاده کرد. موسسه ایران تحقیق برای اولین بار در ایران پروتکل مداخله درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی برای مدیریت خشم را ترجمه و منتشر کرده است.

سایت خرید پرسشنامه و پروتکل روانشناشی ایران تحقیق را مشاهده کنید

عقل سلیم، جمله‌های کوتاه‌تر را هم در متون عمومی و هم در متون علمی بیشتر می‌پسندد. به‌علاوه، اغلب تصور می‌شود که افراد غیرانگلیسی‌زبان باید به طول جمله‌ها به‌طور خاص توجه کنند، زیرا گرایش غالب آن‌ها درازنویسی است. در نتیجه، در مرحله بازبینی، دغدغه غیرانگلیسی زبان‌هایی که مقاله علمی می‌نویسند اندازه جمله و کوتاه‌ کردن آن‌ها است.

بااین‌حال، مقاله‌های علمی با جمله‌های طولانی‌شان معروف‌اند. یکی از شیوه‌نامه‌های الزویر ادعا می‌کند که در مقاله‌های علمی اندازه جمله ها به‌طور میانگین ۱۲ تا ۱۷ واژه است و یک منبع دیگر گزارش داده است که در منابع دارای داوری همتا، اندازه جمله ها به‌طور میانگین، ۲۵ تا ۳۰ واژه است و برخی جمله‌ها در نمونه‌های مطالعه‌ شده تا ۶۰ واژه بلندی داشته‌اند. برای مقایسه، میانگین طول جمله‌های مجموعه‌ کتاب‌های هری‌‌پاتر از جی‌کی. رولینگز (نماینده نویسندگان مدرن انگلیسی با مخاطب عام) ۱۲ واژه است. برای اطمینان از خوانایی، بسیاری از منابع نگارش مقاله توصیه می‌کنند که پژوهش‌گران به‌طور تقریبی جمله‌ها را با ۲۰ واژه بنویسند.

سایت پذیرش مقاله و ترجمه نیتیو بخوانید را مشاهده کنید.

هر شخصی بر اساس اهداف و انگیزه‌های خود سبک زندگی خاصی دارد که این سبک زندگی یقیناً خاص است. امروزه طرح یک ایده خاص برای نگارش کتاب بسیار مهم و باارزش است و چه چیز بهتر از نگارش و چاپ زندگینامه شخصی که هم خاص و بکر است و هم پر از تجارب و دیدگاه‌ها و نیازهای واقعی. سبک زندگی هر فردی نشات گرفته از نیازهای مختلف وی در زندگی است و روشهای دست یافتن به این اهداف و نیازها به صورت شخص به شخص متفاوت است. بنابراین، می‌توان گفت داستان هر فردی در زندگی داستانی مختص به خود اوست و پر است از اتفاقات و وقایع و حوادث مختلف که می‌تواند گنجینه‌ای ارزشمند برای دیگران باشد. در این مطلب سعی نموده‌ایم به تشریح چاپ کتاب زندگینامه و معرفی شش روش برای نگارش آن بپردازیم.

وب سایت چاپ کتاب و ترجمه کتاب نارون را مشاهده کنید.

موسسه ایران تحقیق برای اولین بار در ایران اقدام به آماده سازی و انتشار پروتکل مداخله درمان شناختی رفتاری گروهی برای افسردگی کرده است. دانشجویان و اساتید روانشناسی بدون تردید درمان شناختی رفتاری را شناخته شده‌ترین و معتبرترین درمان برای افسردگی معرفی می‌کنند. در این درمان اعتقاد بر این است که افسردگی فرد به دلیل وجود بارورهای و خطاهای شناختی موجود در ذهن اوست. اگر این خطاها و باورها تغییر کنند افسردگی فرد نیز بهبود خواهد یافت. اگرچه بسیاری از افراد با درمان شناختی رفتاری آشنایی دارند و از آن استفاده می‌کنند اما بدون تردید داشتن یک برنامه جامع درمانی کیفیت این نوع مداخلات را افزایش می‌دهد. پروتکل مداخله درمان شناختی رفتاری گروهی برای افسردگی برای کمک به شرکت‌کنندگان جهت تغییر رفتارها، شناخت‌ها و طرحواره‌های ناسازگار در دانشگاه تگزاس تدارک دیده شده است.

سایت خرید پرسشنامه و پروتکل روانشناشی ایران تحقیق را مشاهده کنید

روانشناسی مثبت گرا حوزه‌ای جدید و بسیار محبوب در روانشناسی مدرن است. از همین رو موسسه ایران تحقیق اقدام به تهیه پروتکل مداخله روان شناسی مثبت گرا برای افزایش بهزیستی روانشناختی نوجوانان کرده است. مداخلات روان‌شناختی به‌طور سنتی بر بهبودی افراد از اختلالات تمرکز کرده بودند. با این حال در سال‌های اخیر، جنبشی در روان‌شناسی با نام روان‌شناسی مثبت گرا شکل گرفت که از مدل سنتی بیماری به سمت تقویت نقاط قوت و بهزیستی تغییر جهت داده است. در سال‌های اخیر درمان‌های و مداخلات برگرفته شده از روانشناسی مثبت‌گرا مورد استفاده زیادی قرار گرفته‌اند و اکثرا نظریه پردازان استفاده از روش‌های مداخلاتی مثبت گرا را بر سایر روش‌ها ارجح دانسته‌اند. بهزیستی روانشناختی را نیز می‌توان مفهومی عام‌تر از شادکامی یا رضایت از زندگی دانست که هدف اصلی روانشناسی مثبت‌گرا ارتقای آن است.

سایت خرید پرسشنامه و پروتکل روانشناشی ایران تحقیق را مشاهده کنید